Centrum péče o duši vás zve na malou ochutnávku meditace s názvem Zpomal. Akce proběhne v sobotu 21. září 2024 od 16:30 do 18 hod. ve dvou časech: 16:30 – 17:15; 17:15 – 18:00. Lektor: Elva Frouz. Vstup zdarma.
Meditace je chvílí přítomnosti a zastavení v ruchu dne. Umožňuje obrácení do nitra a otevírání prostoru pro to, co nás přesahuje. V dnešní rychlé době nás učí zpomalení a zastavení, nadechnutí a spočinutí. Vyzkoušíme si meditaci v sedě a v chůzi. Ke zpomalení vás doprovodí Elva Frouz, spolupracovník Centra péče o duši UK a zkušený průvodce meditací.
Doporučujeme oblečení, ve kterém můžete pohodlně sedět.
| Začátek akce | 21. září 2024 v 16:30 |
| Konec akce | 21. září 2024 v 18:00 |
| Místo konání akce | Kampusu Hybernská, Hybernská 4, Praha 1, budova D, 1. patro - hala vedle kanceláře Centra Duše |
| Cílová skupina | Akademická obec i veřejnost |
Centrum péče o duši
Univerzity Karlovy
Hybernská 4, Praha 1
konzultace: budova D, 1. p. (kancelář)
meditace: budova D, 1. p. (hala vedle kanceláře)
