Kurz: Úvod do meditace v Kolínském klášteře

Zveme vás na kurz, který nabídne praktické uvedení do meditace jako praxe bdělé a laskavé pozornosti. Bdělá a laskavá pozornost může přispět k celkovému osobnímu rozvoji. Kurz je vhodný i pro úplné začátečníky a je otevřen všem studentům a zaměstnancům UK bez ohledu na vztah k náboženství. Způsob meditace bude vycházet z křesťanské tradice, ale bude čerpat inspiraci i z jiných duchovních směrů. Součástí kurzu bude teoretické zarámování a především praktický úvod a společná meditační praxe. Část programu bude probíhat v tichu.